Sehr geehrte Damen und Herren,
liebe Sportfreundinnen und Sportfreunde,
in diesem Infobrief finden Sie aktuelle Lehrgangsinformationen für eine hochwertige und bedarfsgerechte Vereins- und Institutionsarbeit.
Ausbildungen:
Übungsleiter*in-C Ausbildung modular
Übungsleiter*in-C Ausbildung Generation plusFortbildungen:
Digital: Formen von Faszientraining - Themenwelt
Digital: Hand und Kopf - Psychomotorik für Kinder
Digital: Impulssteuerung - leicht gesagt, schwer getan?!
Digital: Neurozentriertes Training
Kinderyoga
Creatives Cardiotraining
Digital: Entspannung für Kinder - Themenwelt
Psychomotorik für Ältere
Sport inklusiv - Themenwelt
Kleine Spiele für kleine Räume - ÜL-B Sport in der Rehabilitation Orthopädie (inkl. Krebs)
Digital: Achtsamkeitstraining - Mit Achtsamkeit zum Erfolg
Entspannung in der Prävention
Qualifizierung zum*zur Sportabzeichen Prüfer*in
Rehasport für neurologisch Betroffene - profilübergreifendÜbungleiter*in-C Ausbildung modular
In unseren Sportvereinen werden gut ausgebildete Übungsleiterinnen dringend gebraucht. Qualifizierte Übungsleiterinnen, die Sportgruppen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene anleiten, schaffen einen unschätzbaren Mehrwert: Sie fördern Gesundheit, stärken den Gemeinschaftssinn und bereichern die Vereinslandschaft in ganz NRW.
Der Landessportbund NRW e.V. hat gemeinsam mit den Kreis- und Stadtsportbünden ein neues, flexibles Ausbildungskonzept zur Übungsleiter*in-C-Lizenz entwickelt, das speziell auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden ausgerichtet ist. Dieses modulare System bietet maximale Flexibilität: Es umfasst vier Module á 30 Lerneinheiten, sodass jeweils kürzere Ausbildungsphasen absolviert werden müssen. Das digitale Lernen über die LSB-Lernplattform ist integriert, welches den Teilnehmenden eigenständiges, ort- und zeitunabhängiges Lernen erlaubt. Mach jetzt mit und starte durch mit deiner C-Lizenz Breitensport!
Übungsleiter*in-C Ausbildung Generation plus
… Sie sind bewegungsinteressiert?
… Sie haben Lust sich in einem Sportverein zu engagierten?
… Sie sind im Ruhestand und / oder haben Zeit?
Investieren Sie in sich selbst, indem Sie Wissbegierde und sportliche Aktivität vereinen und sich für eine Übungsleiter*innen-Ausbildung entscheiden. Sie tun etwas für Körper und Geist gleichermaßen und werden merken: Das Ehrenamt hält jung. Sie machen sich neues Wissen zu eigen, lernen neue Menschen kennen und geben auch Ihrer eigenen sportlichen Aktivität eine neue, fachlich fundierte Basis.
Zeitraum: 18.10.2025 – 07.02.2026
Ort: Berufskolleg Bonn-Duisdorf
Digital: Formen von Faszientraining – Themenwelt
Dieser Lehrgang beschäftigt sich mit den Grundlagen sowie dem Aufbau von Faszientraining. In Praxiseinheiten werden unterschiedliche Wege vorgestellt Faszientraining in den Stundenaufbau zu integrieren. Du bekommst die Möglichkeit Sequenzen für deine eigenen Unterrichtseinheiten zu gestalten sowie einen Ideenvorrat für deine Gruppen (oder auch dich selbst) anzulegen.
Termine:
- Montag 10.03.2025, 18:00 – 20:30 Uhr
- Montag 17.03.2025, 18:00 – 20:30 Uhr
Ort: Digital
Lizenzverlängerung: ÜL-C; JL; ÜL-B SdÄ (8 Lerneinheiten)
Lizenzerwerb: 8 LE im Rahmen der modularen ÜL-C Ausbildung in der Themenwelt
Digital: Hand und Kopf – Psychomotorik für Kinder
In dieser Online-Fortbildung geht es darum, dass wir die psychomotorische Entwicklung von Kindern nachvollziehen und unterstützen wollen: die notwendigen Strategien dafür werden in der Fortbildung er- und bearbeitet.
Termine:
- Dienstag 11.03.2025, 18:00 – 20:30 Uhr
- Dienstag 18.03.2025, 18:00 – 20:30 Uhr
Ort: Digital
Lizenzverlängerung: ÜL-C; JL (8 Lerneinheiten)
Digital: Impulssteuerung – leicht gesagt, schwer getan?!
Die Fortbildung richtet sich an alle Übungsleiterinnen, Erzieherinnen und Lehrer*innen, welche sich intensiv mit der Thematik der Impulssteuerung auseinandersetzen und diese in ihrer Arbeit im Bereich des Kinder- und Jugendsportes aktiv fördern möchten. In der Fortbildung werden an zwei Abenden verschiedene Fragen geklärt, wie beispielsweise Techniken zur Selbstregulation im Sport gefördert werden können oder welche Übungen es gibt, um die Frustrationstoleranz zu steigern. Zudem werden entwicklungspsychologische Faktoren in den Blick genommen – aber natürlich alles stets sehr praxisnah und umsetzbar!
Termine:
- Mittwoch 26.03.2025, 18:00 – 20:30 Uhr
- Mittwoch 02.04.2025, 18:00 – 20:30 Uhr
Ort: Digital
Lizenzverlängerung: ÜL-C; JL (8 Lerneinheiten)
Digital: Neurozentriertes Training
In dieser digitalen Einsteigerfortbildung lernen die Teilnehmenden die Grundlagen des neurozentrierten Trainings kennen und erfahren, wie sie diese Konzepte in der Praxis umsetzen können. Der Kurs kombiniert theoretische Inhalte mit einem hohen Anteil an praktischen Übungen, um das Verständnis zu vertiefen und die Anwendung zu fördern.
Termine:
- Donnerstag 27.03.2025, 18:00 – 21:00 Uhr
- Donnerstag 03.04.2025, 18:00 – 21:00 Uhr
Ort: Digital
Lizenzverlängerung: ÜL-C; ÜL-B SdÄ; JL (8 Lerneinheiten)
Kinderyoga
Kinderyoga kann schon für die Kleinsten ein Ruhepol im heutzutage oft viel bewegten Alltag sein. Den Kindern soll auf spielerische Art und Weise Achtsamkeit und Entspannung näher gebracht werden. Hierzu werden z.B. Geschichten, rhythmisierende Elemente und Rituale, sowie Massagetechniken und Traumreisen genutzt. Dieser Workshop ist eine Einführung in die Grundlagen des Kinderyoga, für Kinder von 3 bis 9 Jahren.
Termin:
- Samstag 29.03.2025, 10:00 – 16:30 Uhr
Ort: Berufskolleg Bonn-Duisdorf
Lizenzverlängerung: ÜL-C; JL (8 Lerneinheiten)
Kreatives Cardiotraining
Dieser Lehrgang gibt dir einen Überblick sowie eine Einführung in Grundbegriffe und Strategien des Ausdauertrainings. Anhand von Praxisbeispielen erlernst und reflektierst du Möglichkeiten Cardio-Anteile spielerisch in deine Stunden zu integrieren.
Termine:
- Samstag 29.03.2025, 09:00 – 17:00 Uhr
- Sonntag 30.03.2025, 09:00 – 15:00 Uhr
Ort: Berufskolleg Siegburg
Lizenzverlängerung: ÜL-C; ÜL-B SdÄ; JL (15 Lerneinheiten)
Digital: Entspannung für Kinder – Themenwelt
In diesem Lehrgang bekommst du einen Einblick in psychologische und physiologische Grundlagen der Entspannung sowie aktuelle Studien zum Thema Entspannung bei Kindern (und Jugendlichen). Dieser Lehrgang gliedert sich in sich in zwei Präsenztermine und einen Selbststudium Anteil. Die Teilnehmenden bekommen die Möglichkeit des Austausches in Form eines Qualitätszirkels sowie die Option Inhalte selbst durchzuführen.
Termine:
- Dienstag 01.04.2025, 18:30 – 21:00 Uhr
- Dienstag 08.04.2025, 18:30 – 21:00 Uhr
Ort: Digital
Lizenzverlängerung: ÜL-C; ÜL-B SdÄ; JL (8 Lerneinheiten)
Lizenzerwerb: 8 LE im Rahmen der modularen ÜL-C Ausbildung in der Themenwelt
Psychomotorik für Ältere
Im Mittelpunkt des Workshops steht die Bewahrung und Förderung der Bewegungsressourcen. Wir erarbeiten Möglichkeiten psychomotorische Inhalte in die bestehende Seniorensportgruppe zu integrieren, sowie gezielte Förderstunden. Wahrnehmungs,-Sinnesanregungen sind wichtige Inhalte um selbstbestimmte Bewegungsangebote für sich mit Freude zu nutzen.
Termine:
- Samstag 05.04.2025, 10:00 – 16:30
Ort: Berufskolleg Bonn-Duisdorf
Lizenzverlängerung: ÜL-C; ÜL-B SdÄ (8 Lerneinheiten)
Sport inklusiv – Themenwelt
Inhalte der Fortbildung sind Sportanlässe in gemischten, inklusiven Gruppen aufzuzeigen, wie beispielsweise im…
Tischtennis
Basketball
Badminton
Hockey
Fitness …..übertragbar auf andere Sportarten (Auswahl orientiert sich auch an Interessen der TN)
Ziel der Fortbildung
Herausforderungen annehmen und Ängste abbauen
Ansätze erlernen, um ein gemeinsames Sporttreiben für alle zu schaffen
Den Unterschied zwischen Integration und Inklusion im Sport kennenlernen und anwenden könnenTermine:
- Samstag 03.05.2025, 09:00 – 17:00 Uhr
- Sonntag 04.05.2025, 09:00 – 15:00 Uhr
Ort: Berufskolleg Siegburg
Lizenzverlängerung: ÜL-C; ÜL-B SdÄ; JL (15 Lerneinheiten)
Lizenzerwerb: 15 LE im Rahmen der modularen ÜL-C Ausbildung in der Themenwelt
Kleine Spiele für kleine Räume – ÜL-B Sport in der Rehabilitation Orthopädie (inkl. Krebs)
Gerade kleinere Räume erfordern oft kreatives Handeln, um dem Anspruch eines attraktiven Angebotes gerecht zu werden. Gelegentlich sind es nur kleine Umstellungen im Stundenaufbau, die schon große Wirkung haben können. Es ergeben sich oft neue Varianten/Möglichkeiten/Veränderungen durch die Nutzung verschiedener Organisationsformen oder spezieller Aufgabenstellungen.
Termine:
- Samstag 03.05.2025, 10:00 – 17:00
Ort: Berufskolleg Siegburg
Lizenzverlängerung: ÜL-C; ÜL-B SdÄ, Rehabilitation Orthopädie, Krebsnachsorge (8 Lerneinheiten)
Kooperation mit dem BRSNW
Digital: Achtsamkeitstraining – Mit Achtsamkeit zum Erfolg
In diesem Workshop geht es im ersten Teil darum, sich mit sich selbst zu beschäftigen, mit deinen Sinnen, deinem Körper, deinen Gefühlen und deinen Gedanken. Anhand von verschiedenen Übungen findest du einen neuen Zugang zu dir. Darüber hinaus hast du die Möglichkeit, durch die Meditation, dich bewusst im Hier und Jetzt wahrzunehmen und diese Art der Entspannungstechnik unterstützend zu nutzen.
Im zweiten Teil des Lehrgangs reflektieren wir die Selbsterfahrung mit den unterschiedlichen Übungen zur Achtsamkeit und tauschen uns über Entspannungstipps aus. Zudem sprechen wir darüber, wie du mit dem Achtsamkeitstraining nach dem Lehrgang dran bleiben und wie du es für deine Kursteilnehmer umsetzen kannst.
Termine:
- Dienstag 06.05.2025, 18:00 – 20:30
- Dienstag 13.05.2025, 18:00 – 20:30
Ort: Digital
Lizenzverlängerung: ÜL-C; ÜL-B SdÄ (8 Lerneinheiten)
Entspannung in der Prävention
In dieser Fortbildung werden den Teilnehmenden die bekanntesten Entspannungstechniken vorgestellt. Wie wirken die Entspannungsübungen und welche Technik ist für welchen Bereich die Richtige? Wie können sie sinnvoll als Ergänzung der Kursstunde verwendet werden? Theoretische Hintergründe werden mit praxisorientierten Inhalten kombiniert. Dazu bieten sich viele Elemente aus den Bereichen Qigong, Pilates und Co.an. Es wird eine Mischung aus Körperwahrnehmung, Optimierung der Körperhaltung, Koordinations-, Balance-, Dehn- und Entspannungsübungen vorgestellt, die dann als kleine Bewegungs- und Entspannungsprogramme in der eigenen Kursstunde umgesetzt werden können.
Termine:
- Samstag 17.05.2025, 09:00 – 17:00 Uhr
- Sonntag 18.05.2025, 09:00 – 17:00 Uhr
Ort: Berufskolleg Troisdorf-Sieglar
Lizenzverlängerung: ÜL-C; ÜL-B SdÄ, HuB, HKS, SuE, GfÄ (15 Lerneinheiten)
Qualifizierung zum:zur Sportabzeichen Prüfer:in
Mit dem Abschluss dieses Lehrgangs erwirbst du eine Sportabzeichen Prüfer*in Lizenz mit dem Schwerpunkt Leichtathletik und Schwimmen. Du lernst nicht nur das Prüfungswesen, die Wettkampfregeln, Ausnahmebestimmungen und Sicherheitskriterien der Übungen kennen, sondern auch die verschiedenen Bewegungsformen. Außerdem erfährst du mehr über das Angebot von Trainingsphasen, die Werbung für das Sportabzeichen, sowie das Organisieren und Durchführen der DSA-Prüfung.
Termine:
- Samstag 24.05.2025, 09:00 – 16:00 Uhr
Ort: Fritz-Kuchenmeister Halle in Hennef
Lizenzverlängerung: ÜL-C; JL; ÜL-B SdÄ (15 Lerneinheiten)
Lizenzerwerb: 15 LE im Rahmen der modularen ÜL-C Ausbildung in der Themenwelt
Rehasport für neurologisch Betroffene
Nach einer kurzen Einführung in die schadensspezifischen Besonderheiten werden vielfältige Übungs- und Spielformen präsentiert, erprobt und reflektiert. Koordinative Inhalte (Orientierung am DORFKRUG) werden dabei ebenso thematisiert wie konditionelle (Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer). Schadensspezifische Aspekte, wie Motivation, Körperwahrnehmung, Beteiligung der betroffenen Seite und reflexhemmende Positionen werden gezielt angesprochen.
Termine:
- Samstag 24.05.2025, 10:00 – 17:00
Ort: Berufskolleg Bonn-Duisdorf
Lizenzverlängerung: ÜL-C; ÜL-B SdÄ, Rehabilitation Orthopädie (inkl. Krebsnachsorge), innere Medizin, Sport im Herzgruppen, Sensorik, Neurologie, geistige Behinderung, Psychiatrie (8 Lerneinheiten)
Kooperation mit dem BRSNW
Kreissportbund Rhein-Sieg e.V., Wilhelmstr 8 a, 53721 Siegburg
Telefon: +49 2241 69060 – Telefax: +49 2241 971413 –
E-Mail: kontakt@ksb-rhein-sieg.de – Internet: www.ksb-rhein-sieg.de
Präsidium: Wolfgang Müller (Präsident);
Stellvertreter/in: Karl-Heinz Carle, Olaf Pohl, Robert Heil; Schatzmeister: Lars Nottelmann
Vereinsregisternummer: 608 beim Amtsgericht Siegburg